Наиболее часто родители обращаются к психологу-консультанту по следующим причинам:
- детские страхи
- агрессивное поведение ребенка
- Рождение брата или сестры
- развод родителей.
Детские страхи
На заметку родителям!
- Не надо ругать и наказывать ребенка, если он чего-то боится. Спокойно выясните, чего боится ребенок. Важно, чтобы ребенок не «боялся своего страха» и не думал, что родители будут его осуждать. Не стоит специально заставлять ребенка рассказывать о своих страхах. Иногда страх настолько силен, что ребенку очень тяжело даже думать о нем.
- Родителям не нужно начинать разговор со слов «не бойся». Лучше рассказать ребенку о том, чего родители боялись сами, когда были маленькими, чего боятся сейчас. Это даст ребенку ощущение, что он не одинок в своем страхе.
- Постепенно увеличивайте продолжительность встречи ребенка с объектом или ситуацией, которые кажутся ему угрожающими и пытайтесь одновременно с этим разъяснить ему, что ничего плохого с ним не происходит и не произойдет. Например, если ребенок боится собак, пытайтесь чаще вместе с ним подходить к собаке или играть с ней, а также сходите в гости к соседям, у которых есть домашние животные.
- Очень важно помочь ребенку расслабиться в присутствии устрашающего объекта или ситуации. Например, при страхе темноты полезно оставаться с ребенком в комнате при выключенном свете и разговаривать с ним. Вознаграждайте готовность ребенка к встрече с источником страха и боязни. Не будьте чрезмерно требовательны и не оказывайте давления, если он не проявляет такой готовности.
Агрессивное поведение ребенка
Некоторые дети по природе более энергичны и агрессивны, чем другие. Способствовать проявлению агрессивного поведения у дошкольников может много факторов:
- родительская реакция на такое поведение
- влияние агрессивных примеров в жизни семьи.
Что делать?
- Вначале выясните, почему ваш ребенок раздражен и озлоблен, и контролируйте обстоятельства, которые провоцируют агрессивное поведение.
- Многие дети подражают агрессивному, «командирскому», грубо-повелительному поведению их родителей. Пересмотрите свое поведение дома и контролируйте его.
- В случае если ваш ребенок подражает агрессивному поведению другого ребенка, попытайтесь ограничить контакты между ними. Попытайтесь найти другого товарища по играм. Если ребенок научился грубому поведению в детском саду, обсудите эти проблемы с воспитателем группы.
- Постарайтесь разъяснить ребенку, что его агрессивное поведение неприемлемо и что он должен изменить его. Немедленно снимайте психическую напряженность ребенка при его агрессивности и также незамедлительно поощряйте ребенка за хорошее поведение.
- Обучайте ребенка контролировать свою злость и раздражение. Покажите ему «угол», куда вы можете его поставить за плохое поведение. Используйте метод «отключения» — оставляйте ребенка одного, если он выходит из-под контроля. Объясните ребенку, какие другие нежелательные для него последствия могут наступить, если «отключение» не успокоит его: ему могут достаточное длительное время не давать играть, не разрешать смотреть телевизионные передачи или заниматься любимым делом.
- Будьте категоричны и последовательны. Избегайте частых наказаний.
- Хвалите своего ребенка за хорошее поведение.
Рождение брата или сестры
Рождение брата или сестры для каждого ребенка радикальное и часто нарушающее его жизнь событие. Новорожденный — это новый, требовательный соперник, вызывающий ревность и дух соперничества, вытягивающий из родителей их физические и психические ресурсы и отнимающий у них то время, которое могло бы принадлежать старшему ребенку.
При приближении родов родители должны:
- Рассказывать о приближающихся родах доступно для ребенка данного возраста; в этом большую помощь могут оказать детские книжки, в которых рассказывается о рождении и появлении нового ребенка.
- Разрешать ребенку прикасаться к маминому животу для того, чтобы он почувствовал движение плода, и разъяснять ему, что малыш появится на свет тогда, когда будет к этому готов.
- Объяснять ребенку, где будет находиться его мама во время родов, и кто будет заботиться о нем в период ее отсутствия.
- Предоставить ребенку возможность принять участие в выборе имени новорожденному и в обустройстве комнаты для него.
- По возможности, после родов посетите вместе с ним маму в роддоме и создайте условия для того, чтобы это событие произвело на него радостное впечатление.
- Создайте у старшего ребенка уверенность в том, что его не станут любить меньше, скажите ему, что теперь он займет новое положение в семье, за что поблагодарите его и выкажите свое доверие.
- Поощряйте старшего ребенка в его желании понять потребности и желания малыша, а также в том, чтобы он открыто говорил о своих чувствах в отношении новорожденного. Воспринимайте выражения гнева и недовольства так же, как и позитивные чувства; не наказывайте ребенка за это.
- Создайте условия, чтобы кормление малыша было вашим общим делом и переживанием.
- Не разрешайте старшему проявлять агрессивность в отношении грудного ребенка. Старший склонен вымещать злость и ревность на малыше, особенно когда его держат на руках или на коленях. Даже вполне нормальный ребенок может причинить серьезный вред своему младшему братику или сестричке. Ему должно быть совершенно ясно, что рукоприкладство по отношению к новорожденному недопустимо.
- Также как и новорожденный, старший ребенок нуждается в особом внимании. Ежедневно выделяйте время, которое вы посвящаете только старшему: играйте с ним, читайте ему, возьмите с собой на прогулку или в магазин.
- Предоставьте ребенку возможность посещать кружки или заниматься интересной для него деятельностью вне дома.
- Если старший ребенок в течение длительного времени после появления новорожденного своим поведением выводит из равновесия всю семью и у него обнаруживаются расстройства психической деятельности, целесообразно обратиться за психотерапевтической помощью.
Развод родителей
Расторжение брака между родителями для всех детей является одним из самых тяжелых переживаний. Реакции детей отличаются друг от друга, однако им присущи следующие общие характеристики:
- страх
- самообвинение
- самоуничижение
- депрессия
- повышенная обидчивость и негативизм
Что делать?
- Объясните ребенку, что разрыв между вами носит окончательный характер. Для того чтобы ребенок пережил и переработал факт развода, он должен реалистически смотреть на создавшееся положение.
- Для маленького ребенка особенно важно, чтобы родители в конкретной и спокойной форме объяснили ему, как будет протекать его будничная жизнь в дальнейшем. Ребенку следует рассказать, где он будет спать, где будут размещаться его игрушки, как часто он будет видеться с отцом или матерью. Он должен быть уверен в том, что родители навсегда останутся для него родителями и всегда будут его любить.
- Старайтесь свести к минимуму споры и взаимное выяснение отношений.
- Позвольте ребенку выразить свой гнев и помогите ему простить своих родителей.