Специалисты
Центра общественного здоровья провели беседу и тематические игры с детьми,
посещающими летний оздоровительный лагерь «Радуга».
Занятие
было приурочено к Всемирному дню борьбы с аллергией, проводилось с целью сформировать
у детей представление об основах правильного питания и ответственное отношение
к своему рациону как неотъемлемому компоненту здорового образа жизни.
Врач-педиатр
Центра общественного здоровья Елена Денисова рассказала детям, как включать в
рацион продукты питания, чтобы снизить риск развития грозных заболеваний, среди
которых сахарный диабет, заболевания желудочно-кишечного тракта, пищевая аллергия.
С помощью врача дети разделили продукты на полезные и вредные, узнали о влиянии
питания на жизнедеятельность человека, выяснили, как часто нужно принимать пищу
и какого размера должна быть порция.
Урок
проходил в игровой форме, поскольку игра является эффективным инструментом
обучения и воспитания детей младшего школьного возраста. Дети с энтузиазмом
участвовали в конкурсах, разгадывали загадки, выполняли творческие задания.
Домой
каждый школьник взял с собой информационную памятку по правильному питанию и
формированию здоровых пищевых привычек.
«Пищевую
аллергию у ребенка можно не допустить или вылечить на ранних этапах ее
проявления. Пищевая аллергия может проявиться в любом возрасте, аллергическими
заболеваниями страдает порядка 4-6% детей. Вызывать ее могут большинство
продуктов питания, поэтому исключить все аллергены из рациона нельзя, но можно
питаться кратно небольшими порциями и включать в рацион только здоровые и
полезные продукты. Очень важно формировать здоровые пищевые привычки с детства», –
отметила Елена Денисова.
#Ульяновскаяобласть #НацПроекДемография #УкреплениеОбщественногоЗдоровья #ЗОЖ73
