Факторы риска и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Сердечно-сосудистые заболевания являются на сегодняшний день одной из самых часто встречающихся причин смерти людей во всем мире. При этом подвержены им лица не только пожилого, но и молодого возраста.

По данным Росстата за 2019-2021 гг. и РМИС за 2021-2022 гг., болезнь системы кровообращения находится на первом месте по числу умерших в трудоспособном возрасте в Татарстане.

В связи с этим напоминаем, что основными факторами риска развития сердечно-сосудистых заболеваний являются:

• повышенное (≥140/90 мм рт.ст.) артериальное давление,


• повышенный уровень холестерина в крови (≥5 ммоль/л),

• повышенный уровень глюкозы в крови (≥6,1 ммоль/л),

• потребление табака и алкоголя,

• несбалансированное (с низким потреблением овощей и фруктов) питание,

• низкая физическая активность,

• избыточная масса тела и ожирение,

• cтрессы.

Берегите свое здоровье! Регулярно проходите профилактический медосмотр и диспансеризацию!