Фитоадаптогены


В настоящее время  на здоровье человека оказывает влияние множество факторов: экологические, психологические, социальные, вследствие чего повышается уровень различных заболеваний. Кроме того, развитие автоматизации, роста химической и нефтехимической промышленности, нагрузки на работе и в транспорте, проблемы с бытом, загрязнения окружающей среды приводят  к различным стрессам, неудовлетворенности жизнью, усталости и истощению организма не только взрослого населения, но и детей. Но есть ли выход и где его найти?

Как повысить тонус организма?

Нельзя недооценивать сей факт, что в нефтехимических регионах нашей страны ежед-невно выбрасываются в атмосферу такие вредные вещества, как ацетон, бензол, метанол, фенол, уксусная кислота  и  другие ксенобиотики, количество которых превышает уровень предельно допустимых концентраций, что создает негативный эффект ксенобиотиков, ко-торый проявляется уже на внутриутробном  этапе развития детей. А состояние внешней среды отражается на иммунной системе взрослого и детского организма. Кроме того дефи-цитарные состояния (нехватка  витаминов, микро- и макроэлементов, незаменимых амино-кислот, усугубляемые гипоавитаминозами, вследствие недостаточно сбалансированного  питания и экологического неблагополучия ряда промышленных регионов ведут к задержке физического и психического развития трудоспособного населения, утомляемости, сонли-вости и различным поведенческим нарушениям  подростков  в виде расторможенности или  пассивности).  Повышение общей усталости и жизненного тонуса организма достигается применением препаратов — адаптогенов.

Определение адаптогенов было дано Всемирной организацией здравоохранения в 1966 году. Адаптогены — средства, повышающие устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды (температурные колебания, недостаток кислорода, радиа-ционные и химические загрязнения и др.). К адаптогенам относятся средства, способные ускорять процессы адаптации, стимулировать защитные силы организма, повышать его работоспособность и резистентность к экстремальным воздействиям. Эти вещества с  успехом применяются для повышения физической активности и выносливости, умственной работоспособности и жизненного тонуса организма. Они уменьшают тяжесть поражений при радиционном излучении и эмоциональных стрессах. Препараты этой группы оказы-вают мягкое стимулирующее действие, которое проявляется в повышении физической и умственной работоспособности, настроения, общей самооценки состояния. При этом снижается утомляемость, уменьшаются симптомы общей астенизации, ускоряются про-цессы восстановления. Прием адаптогенов ведет к перестройке обмена веществ и более полной адаптации организма к широкому кругу неблагоприятных воздействий, при этом ослабляются неблагоприятные для организма биохимические и функциональные сдвиги, улучшается проникновение глюкозы в клетки, повышается роль окисления жиров в энер-гетическом обеспечении потребностей клеток. Высшие центры нейроэндокринной регуля-ции защищаются от затормаживающего или успокаивающего действия.

Адаптогенная фитотерапия


В основном, адаптогенным действием обладают растения — источники многих лекарст-венных препаратов, использование которых  в целях профилактики в различные периоды (в том числе в периоды эпидемий) способствует сокращению числа заболевших  и облегчает течение инфекций. Одним из важных  механизмов стимулирующего действия растений-адаптогенов (фитоадаптогенов) является оптимизация энергетического обеспечения про-цесса внутриклеточного образования аминокислот и их транспорта извне, что создает благоприятные условия для энергетических и пластических процессов в фазе суперком-пенсации, а также активации биосинтеза белков и нуклеиновых кислот.

К фитоадаптогенам относят также такие лекарственные формы, как настойки: аралии, лимонника, левзеи, женьшеня и других растений. К экстрактам  относят:  экстракты  ро-диолы розовой, элеутерококка и др. Данные лекарственные формы обладают более обще-тонизирующим и психостимулирующим действием, которое проявляется как при разовом, так и при курсовом приеме  препаратов. Применяют препараты длительно (от 10-15 дней) и до 3-4 — х  месяцев по30 — 40 капель 2-3 раза в день в течение всего курса приема 15-30 дней. Необходимо отметить, что в этих же дозах препараты умеренно повышают устой-чивость организма к воздействию вредных факторов (высоких и низких температур, токсических веществ, ионизирующего излучения). Отмечается повышение скорости раз-вития и напряженности специфического и неспецифического иммунитета, в связи с чем возрастает сопротивляемость организма к инфекциям. Для экстракта элеутерококка, нас-тойки женьшеня, более характерно адаптогенное действие, преобладание длительного приема препаратов, достижение выраженного тонизирующего эффекта при однократном приеме требует высоких доз препарата. При приеме препаратов женьшеня и элеутерококка на фоне физических нагрузок отмечается уменьшение расходования гликогена и АТФ в мышцах. Содержание молочной кислоты возрастает в меньшей степени. Экстракт элеу-терококка или препараты левзеи способствуют активации обмена липидов, повышению мышечной работоспособности, что сопровождается меньшими затратами углеводов и ранним  включением реакций окисления жиров и энергетического обмена.

Ознакомимся более подробно с растительным сырьем  адаптогенов.

В чем состоит корень жизни?


Корнем жизни или человеком-корнем прозвали  наиболее известное  лекарственное растение восточной медицины — женьшень семейства аралиевых, используемый человеком на протяжении тысячелетий для лечения самых разнообразных  недугов и для поддержания жизненных сил в старости. К настоящему времени диапазон его применения расширился, а наши представления о механизме его действия легли на прочную основу знаний химического состава растения. Дикие и культивируемые формы, биотехнологическое сырье и промышленные препараты женьшеня вошли в необозримый арсенал женьшеневой терапии.

Женьшень в природе еще встречается на территории  России, Китая и Кореи, в России он распространен на север до Хабаровска. В природе женьшень растет одиночно или группами. В настояшее время его культивируют на приусадебных участках и как ком-натное растение. Широкий спектр лекарственных свойств женьшеня обусловлен разно-образием и сложностью химических веществ, накапливающихся в его клетках.  Главными действующими веществами женьшеня считаются тритерпеновые гликозиды — гинзенозиды, которые в прошлом чаще называли панаксозидами    В корнях женьшеня разных видов и в разных препаратах из женьшеня содержание гинзенозидов сильно варьирует.    В значи-тельном количестве в корнях женьшеня представлены биологически активные поли-ацетилены, полисахариды и эфирные масла (основной компонент — фарнезол). В состав женьшеня входят также витамины (С, группы В, пантотеновая, никотиновая, фолиевая кислоты), слизи, смолы, пектин, аминокислоты.

Препараты женьшеня обладают адаптогенным действием и применяются при гипо-тонии, усталости, неврастении, в период реконвалесценции после болезни, сниженной способности к концентрации внимания у пожилых людей, при бессоннице. Эти препараты  способствуют концентрации внимания и улучшению памяти. Применяют в качестве общетонизирующего и общеукрепляющего средства. Настойка женьшеня, приготовленная из корней в соотношении 1:10 на 70% спирте производится ГП «Лубныфарм» (Украина), Хабаровским и Челябинским химфармзаводами, а также другими российскими . пред-приятиями. Применяется при умственном и физическом напряжении, переутомлении, гипотонии, неврастении, астенических состояниях, также традиционно применяется как средство, предупреждающее старение. Экстракт женьшеня входит в состав таких известных на фармацевтическом рынке и  широко  распространенных лекарственных средств, как: препарат «Геримакс» производства Никомед (Норвегия),  препарат «Гинсана» австрийского производства, препарат «Женьшень Доктор Тайсс» немецкого производства, «Женьшень» и «Женьшень плюс» производства KRKA (Словения) и другие. Препараты выпускаются в виде таблеток, капсул или леденцов, в России к производству предлагаются и другие формы лекарственных препаратов женьшеня — эмульсии, суппозитории, аэрозоли.

Ежовые  руковицы элеутерококка

Следующий фитоадаптоген — кустарник семейства аралиевых — элеутерококк колю-чий, из-за колючек на кустарнике растение прозвали «ежовым деревом».Распространен в Приморье, на острове Сахалин. В основном в медицине используют корни растения, содер-жащие в своем составе элеутерозиды А,В,С,Д,Е, глюкозу, полисахариды, смолы, пекти-новые вещества, производные кумаринов, эфирные масла, микроэлементы и др..

Лекарственными формами «ежового дерева» являются жидкий экстракт и сухой экст-ракт корней элеутерококка, выпускаемый в виде таблеток, покрытых оболочкой.

Препараты элеутерококка увеличивают выживаемость, продолжительность жизни экспериментальных животных, улучшают биохимические показатели при черепно-мозго-вых травмах у животных, повышенном пределе термоустойчивости и прочих вредных экспериментальных воздействиях. Тонизирующие свойства элеутерококка изучены доста-точно полно. Препараты элеутерококка влияют на простагландиновую систему. Экстракт элеутерококка жидкий, используемый в качестве стимулятора ЦНС, применяется по 30-40 капель за 30 минут до еды в течение 20-30 дней.

Имеются данные о наружном и местном применении препаратов элеутерококка в лечении себореи, псориаза, нейродермита, хронической красной волчанки.

Лимонник нецитрусового происхождения

Ярким представителем фитоадаптогенов является лимонник китай­ский по своей попу-лярности в восточной народной меди­цине мало уступает женьше­ню и элеутерококку. По ска­занию нанайцев и гольдов, горсть сухих ягод лимонника дает силы гнаться по следу соболя без пищи целый день. В старинных китайских трак­татах лимонник называют «плодом с пятью вкусами» и рекомендуют для восста­новления сил. Лимонник относится к се­мейству магнолиевых. Это тонкая лиана с деревяни­стым вьющимся стеблем до 15 метров длины, на котором сидят крупные цветки на длинных поникающих розово-красных цветоножках; со сла­бым лимонным запахом. Плод — ягода, в каждой ягоде по два семени — жел­тых, почковидных, блестя­щих. Вкус ягоды кислый, кожица сладкая, а семена жгучие, с сильным неприятным за­пахом.

В медицине используют ягоды и семена лимонника, из которых изготавливают спир-товые на­стойки. Достаточно хорошо изуче­но их стимулирующее воздей­ствие на умст-венную и физи­ческую работоспособность, при этом человек субъектив­но не ощущает воз-буждения. Длительное лечение настой­кой способствует увеличению массы тела, мышеч-ной силы, жизненной емкости легких.    Биологически активными веществами в ли­моннике является группа  соединений, назы­ваемых лигнанами, среди ко­торых основной — схизанд-рин.   Лимонник содержит эфирное масло, имеющее за­пах лимона. В семенах эфир­ного масла больше, чем в плодах, но зато мякоть их богата кислотами, а в сухих ягодах до 20 % лимонной и яблочной  кислот, ви­тамина С до 0,5%.

Препараты лимонника назна­чают при функциональных расстройствах ЦНС, также боль-ным страдающим га­стритом с пониженной кис­лотностью желудочного сока.

Шипы чертова дерева

Это дерево из-за шипов назвали чертовым. Но не пугайтесь! Такое страшное название относится к растению с ласковым именем аралия. Из-за крупных шипов на ветвях аралии это растение иногда используется в качестве живой изгороди. Всего выявлено около 10 видов рода аралия, применяемые в лечении различных заболеваний, наиболее изучена аралия маньчжурскаяAralia  mandshurica. Как и элеутерококк относится  к  семейству ара-лиевых. С лечебной целью используют корни аралии — лекарственное сырье,  включенное в Государственную Фармакопею XI-го издания. Аралия  маньчжурская  распространена в Юго-восточной Азии, Китае, в  России встречается только на Дальнем Востоке.

В корнях аралии маньчжурской содержатся тритерпеновые сапонины, названные ара-лозидами A, B и C — гликозиды олеаноловой кислоты, кроме того, дубильные вещества, холин, эфирные масла, жиры, камедь и смолы, а  также  витамины группы B и С.

Известно, что препараты из растений семейства аралиевых (куда входит и женьшень) повышают устойчивость основных физиологических систем организма к чрезвычайным нагрузкам  и  неблагоприятным  воздействиям, обладают адаптогенными свойствами, спо-собны создавать в организме состояние неспецифически повышенной сопротивляемости.

Фармакологические свойства растения  связывают с аралозидами, действие которых сходно с действием панаксозидов из женьшеня. Аралозиды стимулируют работу ЦНС и иммунную активность, оказывают антистрессовое действие, повышают устойчивость ор-ганизма к неблагоприятным факторам  внешней  среды, к гипоксии, инфекции, токсичес-ким агентам. Фармакопейными препаратами аралии  являются: настойка и  сапарал, упот-ребляемые только по назначению врача и под его контролем.

Аралия оказывает тонизирующее действие на ЦНС и сердце, обладает общеукреп-ляющим и легким мочегонным действием, а также понижает содержание сахара в крови. В китайской медицине корни использовались в качестве мочегонного средства, а отвар кор-ней  при желудочно-кишечных заболеваниях, простуде, при заболеваниях  печени  и  по-чек, с целью усиления  диуреза. Японцы молодые побеги растения используют в вареном, жареном и квашенном виде в виду их содержания многих ценных аминокислот (лейцин, аспарагин, аланин, тирозин и др.).  Препараты аралии применяют при астении, как сред-ство, повышающее давление, уменьшающее  возбудимость, раздражительность, оказываю-щее тонизирующее действие, а также при нервном истощении, атеросклерозе, сахарном  диабете,  импотенции. Препарат аралии — сапарал используют при неврозах и неврастении. В литературе приводятся сведения  об использовании препаратов аралии в качестве профи-лактического противорецидивного средства при упорных хронических дерматозах у больных псориазом.

В домашних условиях можно приготовить настойку. Очищенное сырье — корни аралии измельчают и  заливают 70 % спиртом  в  соотношении  1:5  (например, на 20 г  корней   100 мл  спирта).  Настаивать в склянке темного стекла в течение 2-х недель при комнатной температуре, периодически взбалтывая. Отфильтровав настойку и отжав  остаток,  добавить его к полученному фильтрату, добиваясь получения  прозрачности  готового продукта.   Принимают настойку утром и днем по 20-30 капель 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Для приготовления отвара из корней аралии 20 г растительного сырья заливают стаканом горячей воды и держат 30 минут на водяной бане. Принимают  по  1 столовой  ложке  3  раза  в  день  до  еды.

Не все то золото,  что  блестит

В этом абзаце речь пойдет не о золотых горах  и  монетах, а  всего лишь  о  растении, ко-рень (корневище) которого называют «золотым» из-за покрытого снаружи пробкой цвета «старой позолоты». Существует древнее алтайское поверье, что тот, кто найдет золотой корень, будет счастлив, здоров и проживет два века.  Даже  спустя столетия это растение, названное родиолой розовой продолжает обращать на себя внимание человечества в силу своих воистину «волшебных свойств», связанных с  повышением умственной и физической работоспособности. Итак, родиола розовая — Rhodiola rosea. По силе проявления адапто-генного действия его можно сравнить с женьшенем. Более 300 лет назад наши предки использовали корни растения в качестве средства, повышающего работоспособность, вы-носливость (перед охотой, в дальних походах,  в  экстремальных  климатических  условиях, при сильной усталости). Кроме того корни родиолы употребляли при нервных и желу-дочных заболеваниях и как противолихорадочное средство, при золотухе, сильных  ма-точных  кровотечениях.

До сих пор химический состав родиолы полностью не изучен.  Подземные органы со-держат фенолоспирты, их гликозиды (салидрозид, родиолозид, тиразол), флавоноиды (кверцетин, гиперозид, кемпферол и др.), антрагликозиды, дубильные вещества группы пирогаллола, терпеноиды, стерины, эфирное масло, углеводы, органические кислоты, липиды, микроэлементы. Среди минеральных веществ преобладают соединения марганца. Считается, что основными действующими веществами родиолы являются гликозиды — салидрозид, родиолозид.

Тонизирующие и стимулирующие свойства  родиолы были изучены еще в конце 80-х годов. роведенными фармакологическими исследованиями было показано, что под дейст-ием  препаратов родиолы (на фоне утомления и выполнения тяжелой физической работы) повышается внимание, работоспособность скелетных мышц и мышцы сердца, улучшается  память, ускоряется  выработка  условных  рефлексов. Препаратами родиолы розовой являются: жидкий спиртовый экстракт, лекарственное средство «Родозин», оказывающие стимулирующее влияние на ЦНС и  способствующие нормализации обменных процессов. При местном применении (для лечения пародонтоза, при ранах, ушибах, экземе) родиола  оказывает трофическое, кровоостанавливающее, адаптогенное  и  противовоспалительное  действие. Родиола оказывает иммуномоделирующее, повышает артериальное давление и функции половых желез. Препараты родиолы назначают при астении после перенесенных инфекций, интоксикаций, физических или психических травм, после тяжелых соматичес-ких заболеваний, при гипотонии, вегето-сосудистой дистонии, депрессивных состояниях у больных алкоголизмом, при шизофрении с ремиссией  по  астеническому  типу.

В настоящее время  лекарственное сырье родиолы розовой входит в состав многих биологически активных добавок к пище, выпускаемых различными  предприятиями-изготовителями.

Для приготовления настоя в домашних условиях  народная медицина рекомендует 10 г измельченного сухого корня залить 500 мл воды. Настаивать в течение  30 мин и прини-мать  по 1 ст. ложке 3 раза в день. Для приготовления  настойки из родиолы: 50 г измель-ченного сырья заливают 0,5 л 40 % спиртом и 2 недели настаивают в темном месте. При-нимают по 15-20 капель 3 раза в день за 30 минут до еды. Лицам, склонным к повышению артериального давления в первую неделю следует принимать по 5 капель 3 раза в день. Следует точно соблюдать дозировку. При передозировке могут возникнуть  побочные реакции со стороны нервной системы в виде бессонницы,  головных  болей, сердцебиения, повышенной  раздражительности.

Молодость от левзеи

К фитоадаптогенам относится также левзея сафлоровидная или моралий корень семейства сложноцветных. В древности еще было замечено, что олени-моралы и другие виды животных отыскивали это растение и поедали его. Считалось, что моралий корень спасает человека от 14 болезней. На Алтае существует поверье, что тот, кто употребляет в пищу корневища левзеи сохранит здоровье и молодость на долгие годы.

Растение  произрастает в Горно-Алтайской области, в Сибири, на Саянах. Растение изу-чали  ученые,  которые подтвердили   его возбуждающее действие на ЦНС. Левзея хорошо помогает при переутомлении и упадке настроения, раздражительности, расстройстве  сна,  головной боли, при снижении половой активности. Левзея повышает умственную работо-способность, коррегирует различные вегето-сосудистые нарушения. Для медицинских це-лей используют  корневища растения, в которых содержатся органические кислоты, смолы, эфирные масла, дубильные вещества, алкалоиды, витамины и др. Жидкий экстракт и нас-тойка левзеи сафлоровидной обладают тонизирующим и общеукрепляющим действием.

Однако…

При всех своих положительных качествах фитоадаптогены, также как и другие лекарственные препараты имеют противопоказания. Почти все фитоадаптогены являются антагонистами средств, угнетающих ЦНС (барбитуратов, нейролептиков, транквили-заторов, седативных средств).

Лечение любых заболеваний ЦНС с помощью фитоадаптогенов должно прово­диться под контролем врача, поскольку при передозировке возможно перевозбуждение нервной и сердечно-сосуди­стой систем. Не следует при­нимать препараты женьшеня, аралии, родиолы, левзеи, элеутерококка или лимон­ника в вечерние часы, чтобы не нарушать сна.

Препараты из аралии, женьшеня, элеутерококка противопоказаны при эпилепсии, гиперкинезах, гипертонии, повышенной  возбудимости. Беременным и детям до 12 лет фитоадаптогены категорически противопоказаны. Людям с повышенным давлением не рекомендуется принимать фитоадаптогены, так как они при употреблении их внутрь сами повышают артериальное давление. В некоторых случаях при приеме фитоадаптогенов воз-ни­кают аллергические прояв­ления (крапивница, зуд) и другие проявления, тогда в этом случае прием препаратов  необходимо сразу же  прекратить.

Насыбуллина Н.М.

доцент, доктор фарм. наук КГМУ