Главный внештатный специалист Минздрава России по терапии и общей практике Оксана Драпкина о воздействии алкоголя на психику и поведение человека

Алкоголь — психоактивное вещество, воздействующее на психику и поведение человека.

Алкоголь зачастую снижает концентрацию внимания;

При злоупотреблении алкоголем возникает неадекватная реакция, что особенно опасно при вождении автомобиля и других транспортных средств.

— Распространенные в обществе социальные нормы, поддерживающие прием спиртных напитков, и разные мнения, в том числе ложные рассуждения о пользе алкоголя, могут на практике способствовать росту его потребления и позднему обращению за необходимой медицинской помощью, — сказала Оксана Драпкина.

Снять стресс алкоголем невозможно, а вот простые безалкогольные меры будут служить помощниками. Помочь может успокаивающее дыхание. Это простое действие, которое может освоить каждый: нужно совершить глубокий короткий вдох и удлиненный медленный выдох.


Когда мы сосредоточены на своём дыхании, то это помогает нам:

Проще отвлечься от неприятных, навязчивых мыслей;

Выйти из стрессового состояния;

Справиться с трудностями с засыпанием;

Избежать возможных необдуманных действий.

Также снять стресс после трудного дня помогут даже небольшие физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе.

#Минздрав_отвечает

 

Главный внештатный специалист Минздрава России по гигиене детей и подростков Ольга Милушкина: Приучите детей правильно мыть руки – это защита от многих вирусных и паразитарных заболеваний

— Возвращение школьников с каникул всегда создает перемешивание коллективов и увеличение инфекционной нагрузки. Число заболевших возрастает, что и определяет напряжение эпидемиологической обстановки в начале учебного года. Изменение погодных условий (похолодание, дожди) также способствует увеличению численности заболевших.
Наиболее часто в осенний период среди школьников возрастает заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями и некоторыми паразитарными болезнями (педикулезом, энтеробиозом и чесоткой). Самой распространенной жалобой при паразитарных заболеваниях является зуд. В зависимости от локализации возбудителя ребенок начинает расчесывать кожу. Родители могут отметить изменение цвета и состояния кожных покровов (покраснение, наличие мест укусов), что требует обращения к педиатру. Кстати, педикулез – часто встречающееся заболевание, 6-12 млн человек в мире ежегодно болеют педикулезом.
Несомненно, гигиенические меры уменьшают риск заболевания. В основе всех профилактических мероприятий лежат чистота, отсутствие скученности, индивидуальное использование предметов личного обихода (полотенца, расчески, посуды).
Программы противоэпидемических и профилактических мероприятий по предупреждению распространения инфекционных и паразитарных заболеваний в школах включают меры, воздействующие на:
— источник инфекции (выявление больных, носителей, профилактические медицинские осмотры);
— механизм передачи возбудителя инфекции (соблюдение гигиенических нормативов в отношении численности детей в классах, обеспечение текущего санитарного режима);
— восприимчивые группы детей (речь о вакцинации).
В программы входит организационная и санитарно-просветительская работа (карантинные мероприятия при выявлении заболевших, информирование школьников и их родителей об уровне заболеваемости и правилах личной гигиены), а также повышение квалификации медицинского персонала и педагогических работников благодаря дополнительному обучению.
Родители тоже должны приучать детей к гигиене. Мытье рук – первое и самое простое правило профилактики вирусных и паразитарных заболеваний. Но именно оно часто нуждается в пояснениях. 
Микрофлору кожи можно разделить на резидентную (постоянную) и транзиторную (временную). Резидентная микрофлора состоит из микроорганизмов, не вызывающих никаких заболеваний. Она препятствует колонизации кожи другими, более опасными, микроорганизмами. Поэтому стерилизация кожи рук без показаний нежелательна. Транзиторная флора попадает на кожу извне и может быть очень недружелюбной. Транзиторные микроорганизмы легко удалить с помощью обычного мыла при тщательном намыливании рук в течение 20 секунд и смывании пены проточной водой. Использование антибактериального мыла может быть необходимо тем, чья иммунная система нарушена.
 
Пресс — служба Министерства здравоохранения Республики Башкортостан (информация МЗ РФ)

Главный внештатный специалист Минздрава России по скорой медицинской помощи Сергей Багненко о совершенствовании приемных отделений и единой диспетчерской службе

— За последние 20 лет в службе скорой медицинской помощи сделано очень многое. Переоснащены и доукомплектованы машины скорой помощи, в них появилось новое оборудование, специальные системы респираторной поддержки. Еще несколько лет назад у скорой было 80% изношенных машин, сейчас – меньше 40%. Но есть и другие задачи, которые необходимо решить, чтобы служба скорой медицинской помощи вышла на новый уровень. 
Во-первых, в каждом субъекте РФ должен быть сформирован единый диспетчерский центр скорой медицинской помощи и медицины катастроф, который видит весь субъект, осуществляет централизованное управление. Тогда врачи смогут быстро оказывать помощь и сразу правильно маршрутизировать пациентов даже за пределами крупных городов. Мы хотим построить такую службу скорой помощи, чтобы человек, живущий в любой точке нашей страны, был уверен – он уже в день обращения, в течение суток сразу поступит в тот центр, где ему будет оказана специализированная помощь. Без промежуточного звена. Тогда время не будет потеряно и нам удастся сохранить больше жизней.
Во-вторых, каждый стационар должен обладать умным приемным отделением для экстренных больных — стационарным отделением скорой медицинской помощи. Такие отделения созданы уже более чем в 30 субъектах Российской Федерации, шесть отделений строятся в Москве, четыре – открыты в Санкт-Петербурге. Задача – организовать их в каждом российском регионе.
 
Пресс-служба Министерства здравоохранения Республики Башкортостан (информация МЗ РФ)

Главный внештатный специалист Минздрава РБ Рустам Дюмеев высоко оценил работу стоматологов г.Кумертау

— В городе Кумертау до 18 лет живут 13226 детей. В текущем году всего осмотрено 1282 ребенка. Из них нуждалось в санации 761, просанировано 367, — рассказал заведующий стоматологической поликлиникой Владимир Корнилов на рабочей встрече с главным внештатным специалистом стоматологом Минздрава РБ.
В школах №1 с.Ермолаево и №6 в г.Кумертау действуют детские стоматологические кабинеты «Здоровая улыбка», оснащенные всем необходимым оборудованием. Это стало возможным благодаря республиканскому проекту «Взлетай».  Ученикам школы теперь не надо дожидаться в очереди, чтобы попасть к стоматологу. Гимназисты проходят профосмотр в гимназии и по показаниям получают необходимое лечение. Кроме того, на прием к стоматологу могут попасть и ребята, которые обучаются в других школах района.
— Оборудование закупили все новое, стоматологическую установку новую взяли, инструмент для стерилизации и обработки инструмента стоматологического, специальная камера для хранения инструмента, благодаря которому и остается всю рабочую смену,-подытожил Владимир Корнилов.
Затем совместно с главным врачом больницы Олегом Астаховым и заведующим стоматологической поликлиникой Владимиром Корниловым главный врач Республиканской стоматологической поликлиники Рустам Дюмеев провел расширенное совещание с участием руководителей административного корпуса больницы, обсудили результаты работ за текущий год.
 
Пресс-служба Министерства здравоохранения Республики Башкортостан

Generated by Feedzy