Международный день отказа от курения


19 ноября студенты Пензенского областного медицинского колледжа вместе с сотрудниками центра медицинской профилактики Областной больницы им. Н.Н. Бурденко проводят акцию, посвященную этому дню. На улице Московской медики раздают листовки о вреде курения, а также буклеты с рекомендациями, как отказаться от этой вредной привычки.

Почему люди курят, подвергая свою жизнь смертельной опасности? Основная причина большой распространённости курения — это на определённое время скрытое разрушительное действие курения, создающее впечатление о его внешней безобидности.

-10% курильщиков заболевают и впоследствии погибают от злокачественных опухолей (из числа выкуривающих более 20 сигарет в день — 20%);

— курильщики в 4 раза чаще внезапно погибают от ишемической болезни сердца на фоне вроде бы нормального самочувствия;

Бросить курить может каждый человек. Характерно, что 60% бросивших курить говорят, что если бы они знали, как легко им будет бросить курить, они давно бы это сделали. Для того чтобы отказаться от курения, нужны не особый характер и сила воли, а убеждённость и решимость.