07.09.2024

Врачи Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики посетили Раифское специальное училище закрытого типа. Психотерапевт, заслуженный врач республики — Гульфия Гаянова рассказала воспитанникам учебного заведения о профилактике стресса, а врач по гигиеническому воспитанию — Роза Алимова напомнила о вредном влиянии алкоголя на организм.

Воспитанники узнали у Гульфии Гаяновой о том, как адаптироваться к стрессу, управлять своими эмоциями, активизировать сильные качества личности, повысить уверенность в себе и своих способностях. Кроме этого, специалист показала упражнения, способствующие снятию тревоги и стрессового состояния.

Говоря о вреде алкогольной продукции, Роза Алимова отметила: «Главное – решать проблемы, не прибегая к алкоголю. Это будет первый шаг к трезвой жизни, а значит, к сохранению и улучшению собственного здоровья».