Диабет можно выявить на ранних стадиях (преддиабет) и предотвратить развитие полномасштабного заболевания. Иногда достаточно просто сменить рацион питания, чтобы достичь положительного результата. Лечение или даже обращение вспять болезни может предотвратить различные виды необратимого повреждения организма, вызванного резким скачком уровня сахара в крови.
Некоторые общие симптомы диабета, о которых следует знать, включают:
- Частое мочеиспускание
- Повышенная жажда
- Чрезмерный голод
- Усталость, недостаток энергии
- Затуманенное зрение
- Порезы или синяки, которые медленно заживают
- Необъяснимая потеря веса
- Боль, онемение или покалывание в руках или ногах
Группа риска по сахарному диабету
Это здоровые люди, у которых высока вероятность развития диабета и которые должны обратить пристальное внимание на свое здоровье:
- Родственники больных диабетом.
- Лица с ожирением.
- Женщины с патологическими беременностями либо рожавшие крупновесных детей.
- Лица, постоянно принимающие глюкокортикоиды.
- Лица, страдающие болезнью Иценко-Кушинга (опухоль надпочечника) или акромегалией (опухоль гипофиза).
- Лица с ранним (у мужчин – до 40, у женщин – до 50) развитием атеросклероза, гипертонической болезни (повышение давления), стенокардии.
- Лица с ранним развитием катаракты.
- Лица, страдающие экземой, нейродермитом и другими аллергическими заболеваниями.
Также к группе риска относятся люди, у которых было однократное повышение сахара в крови (на фоне инфаркта, инсульта, инфекционного заболевания или беременности).
Люди, относящиеся к группам риска, должны периодически измерять сахар крови, проходить диагностику и посещать врача. Разовьется у них диабет или нет – во многом зависит от того, каков их образ жизни, каков их вес и какой диеты они придерживаются.
