18.02.2025
8189edea33e08dee67f4a932e5b4774a

Почти у 40% лиц старше 60 лет выявлено  повышенное артериальное давление. Такие результаты получили медики медсанчасти ОАО «Татнефть» и г.Альметьевска по окончании акции, приуроченной ко Всемирному дню здоровья.

Мероприятие по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний провели  в холле поликлиники. Все желающие могли измерить свое артериальное давление, сатурацию, рост, вес, индекс массы тела.

Не секрет, чем старше становится человек, тем выше риск развития у него сердечно-сосудистых заболеваний.

У 39% пожилых пациентов были выявлены и другие отклонения от нормативных цифр. 

Нуждающимся была оказана медицинская помощь, даны рекомендации по вопросам профилактики. Также среди участников распространялись тематические буклеты, листовки и памятки по профилактике сердечно-сосудистых осложнений.

Артериальная гипертензия – это не просто высокие цифры артериального давления и временный дискомфорт, а почва для развития таких тяжелых и даже смертельных заболеваний, как инфаркт миокарда, инсульт, слепота и почечная недостаточность. 

Напомним «здоровые» цифры здорового организма, их важно знать и контролировать для сохранения и поддержания своего здоровья:

артериальное давление – не более 140/90 мм.рт.ст.,

уровень сахара — не более 6,0 ммоль/л,

уровень общего холестерина – не более 5,5 ммоль/л,

оптимальный индекс массы тела – от 19 до 25,

сатурации – 95-98%,

окружность талии – менее или равно 94 см у мужчин, менее или равно 80 см у женщин.

Не забывайте соблюдать несложные правила профилактики и отслеживать цифры своего здоровья – и ваш организм скажет вам «спасибо».