18.06.2024

Мероприятие
состоялось 15 мая, прогулку провела главный внештатный специалист
кардиолог Министерства здравоохранения Ульяновской области Елена Мовчан.

Поскольку
прогулка состоялась в преддверии Всемирного дня борьбы с артериальной
гипертонией, она была посвящена контролю артериального давления.

Елена
Мовчан рассказала, как важно следить за своим здоровьем, проходить
диспансеризацию, контролировать артериальное давление, как можно
избежать развития тяжелых заболеваний, связанных с повышенным или
пониженным давления, нарушением сердечного ритма. Она подчеркнула, что
людям в возрасте 40 лет и старше нужно измерять уровень артериального
давления дважды в день, результаты заносить в дневник самоконтроля
артериального давления. Также кардиолог сделала акцент на важности
здорового питания и физической активности для здоровья сердца и сосудов.

Участники
прогулки получили исчерпывающие ответы на вопросы, связанные с
контролем давления и сердечным ритмом, допустимых показателей
артериального давления, профилактики артериальной гипертонии. Два
человека получили рекомендацию пройти обследование в поликлинике по
месту жительства.

Следующая
прогулка с доктором «Шаги к здоровью» состоится 13 июня и будет
посвящена теме заботы о женском репродуктивном здоровье.